Valborg

Då var det dags att fira heliga valborg. Mitt tåg går om ett par timmar och det ska bli skönt. Jag brukar mest sova på tåg. Först tänker jag att jag ska titta ut och njuta av naturen, sen börjar det skaka och strax söder om Södertälje...ja, då slumrar jag in. Ganska skönt.

88.9 today

Belöningar

Mitt nya liv skriver apropå motivation att belöningar är bra. Jag har inte givit mig själv någon present när jag gått ned låt säga 5 kg eller 3 kg. Jag vet att Viktväktarna (som jag inte gillar i och för sig) har stjärnor vid just varje 3 kg. När jag nu närmar mig minus 20 kg kanske jag ska uppdatera mig och ge mig belöningar. Jag ska i alla fall fundera på det. Själva viktminskningen, sug-frånvaron, piggheten etc är naturligtvis belöning i sig. Och jag snålar inte på små resor eller cd-skivor etc heller när det gäller mig själv. Men omväxling förnöjer!

"Vill någon vara ledig över valborg går det bra", sa chefen igår och jag ska få tillbaka på skatten och kände mig rik så jag räckte upp handen och svarade: "jag, jag!" så på torsdag åker jag till goda vänner i Danmark (Väger mig och rapporterar innan).

LCHF-bloggar

Jag är inte så bra på att följa bloggar. Jag hinner inte läsa. Men några har jag och jag har maximerat till fem.

Den senaste jag funnit är Mitt nya liv. Men den bloggen är troligen en gammal bekant till er andra = )

Beach 2009 version 2

Först:
89.0 prick.

Sedan:
En dåres försvarstal.

Så: lösningen? Att planera mina 15 minuter. Jag kan ta dem vid två tillfällen när jag promenerat. Då är jag uppvärmd och kan sätta igång direkt. Man ska vara snäll mot sig själv. Inte skälla och hota. Så. Jag rapporterar efter påsk igen!

Så skriver jag 15 mars. Har jag planerat mina 15 minuter? Nej, det har jag inte. Jag har inte gjort någonting för mina överarmar och de ser faktiskt väldigt slappa ut. Det är många centimetrar som har försvunnit både här och där, och huden hänger inte riktigt med. Idag skiner solen. Jag har inte linne, i alla fall inte bland folk. Man ska vara snäll mot sig själv. Men det är jag ju faktiskt inte om jag inte tränar. 8 veckor till midsommar och då ska jag vara i en liten by i Danmark. Helst i sol och klädd i något ärmlöst. Borde inte det peppa mig?



0.7

Lilla hekto lilla hekt

89.3 och jag ska verkligen för allas våran skulle skriva mycket i nästa vecka!






1.0

Påsken är hektiskt

Oj, svacka! Äter mest hela tiden känns det som. Jobbar idag men ledig i morgon. Ska hinna promenad nu... Puh!

89.4 ...







1.3

Ute på vift i solskenet

Nu är jag tillbaka igen. I mailbox fanns fråga

när tror du att nå kommer att nå ditt mål?

Jag vet faktiskt inte. Nästa år någongång. Det är inte viktigt när. Jag är bara säker att! Utom i morse när jag vägde mig ... då vågen pekade på 0.4 mer än förra gången. Men, men. Sådant händer.

89.4


1.2