Tills jag gått ned hälften av det jag vill gå ned, det vill säga när jag väger 86 kg kommer jag att vara extremt återhållsam med kolhydrater. Desto generösare med fett.Jag trodde att det skulle gå fortare. Men nu är jag snart där. I värmen är jag också. Dricker kopiösa mängder vatten! Väger fyra kilo mer på kvällarna än på morgonen = ).
fredag 7 augusti 2009
Den 23 juni förra året skriver jag:
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar