Styrketräning

Idag klockan 9.30 har jag en instruktion på SATS, av deras helvetes...nej jag menar styrketräningsmaskiner! Ojojoj. Jag har tränat förr, lite grann, och det var inte det lättaste. Men jag ska ge det en chans till nu. Det är bra att ha tränade muskler. Det gäller faktiskt bara min rygg, det är den jag ska träna. Den är svag.

På många sidor kan man läsa "nu går jag nog upp i vikt", eftersom muskler väger mer än fett. Men det är marginellt. Jag ska läsa på om styrketräning och återkomma i saken. Nu handlar det mest om att hitta en tillräckligt lång tröja som täcker min feta mage.