Morgonmad

Läser Kostdoktorn som träffat en energisk man på cykeltur. Mannen rör ihop ett morgonmål som ser ut så här

1,3 dl grädde
30g kokosfett
10g proteinpulver
lite kokosflingor (för tuggmotståndet!)
runt 10g krossade linfrön
1,5 matsked turkisk yoghurt

Lite äckligt vekar det, men också spännande! Jag vill verkligen prova detta med kokosfett och ska se om jag får tag i det. Recept på Snabba röror på morgnarna är ju något att samla på sig. Jag återkommer när jag testat.